2010/01/30 19:26:40
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仕事や人間関係で落ち込んだり、不安を感じたりしたときに、うつ病にならないための技術を学ぶウェブサイトのサービスが始まる。考え方や行動を修正することで心を軽くする「認知行動療法」の手法を用いる。国内では例のない本格的サイトになるが、欧米ではこの手法を利用したネット療法が広がっている。 うつ病治療を受けている人は１００万人を超え、生涯で１５人に１人がかかるとされている。認知行動療法は、精神療法の中で...
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■ この情報のコメント・メモ ■
PCで読む [ morimori_68 ]
『例えば、「上司が自分だけにつらく当たる」と悩む人が、そのときの気持ちやそう考える根拠などを書き込むと、この文章をもとに、心が軽くなる思考法が自動返信される。』自動返信というのはいいかもね。 [ aozora21 ]
asahi.com（朝日新聞社）：うつ、パソコンで予防ネット療法サイト開設-社会:仕事や人間関係で落ち込んだり、不安を感じたりしたときに、うつ病にならないための技術を学ぶウェブサイトのサービスが始まる。考え方や [ Businessnews2 ]
ほほー [ jt_noSke ]
パソコンやってるためにうつになってる人はどうすりゃいいんでしょうか。 [ tykk1978 ]
ゆうさんの所じゃなくてよかったと思ったのは何故だろう・・・ [ at_yasu ]
ああ、ここの携帯サイト入会しようか迷ってたんだ。 [ mark_temper ]
これは有効かもしれない [ yuuboku ]
認知療法のスキルを使って、日常的に経験するプチうつ、プチ不安を和らげ、気持ちを軽くするスキルを練習するサイト [ magi00 ]
これは素晴らしい。プリントアウトしなくてもネットで対応してくれるなら気楽に相談できるね。 [ xevra ]
これは便利かも。 [ yotayotaahiru ]
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