なんだこれ?そしてここからが本題なんだが、しなきゃならないことが分かってるのにそれに取り掛かることができない。具体的には、ペンが持てない。風呂場まで行けない。なにを食えばよいのか分からない。もちろん物理的に手が上がらなかったり、足が動かない訳では無くて。こうして書いてみると今の自分はひきこもりなのか?そもそも自分はこの状態をどうしたいんだろう。書いて余計に分からなくなってしまった。本当に何で実験の...
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着膨れせず暖房費節約!家計を助ける14の方法 : ライフハッカー[日本版], 仕事も生活も上手くこなすライフハック情報満載のブログ・メディア [ 情報元へ ]
インテリア , エコロジー , 健康 , 生活術 , 節約術 , 趣味着膨れせず暖房費節約!家計を助ける14の方法掲載日時:2009.10.28 12:00 コメント [0], トラックバック [0]Photo by Marco Arment朝晩などは冷え込むようになってきました。ウォームビズを...
シゴタノ! — 夜思いっきり飲むために早起きする!「逆説の早起き術」 [ 情報元へ ]
遅ればせながら、あけましておめでとうございます! 2010年初のシゴタノ!更新となります。今年も早起きを楽しく続けるためのちょっとしたコツについてお伝えしていきたいと思っています。どうぞよろしくおねがいいたします。さて、新年の目標の一つとして、「早起き」を掲げられた方も多いのではないでしょうか。去...
池谷裕二が指南!やる気が出る「脳」のだまし方 | 達人のテクニック [ 情報元へ ]
脳は飽きっぽくできています。「三日坊主」に悩む人が多いのも当然です。解決策は「脳をだます」ことでしょう。1つのポイントは「淡蒼球(たんそうきゅう)」という脳部位です。淡蒼球は「やる気」や「気合」など日常生活で大切な基礎パワーを生み出すといわれています。自分の意思で淡蒼球を動かすことはできません。し...
今週「自動化」できることは何か? - IDEA*IDEA ~ 百式管理人のライフハックブログ [ 情報元へ ]
さて、GTD的週次レビューを地味にこなす日々ですが、毎週自問している質問でわりと役立っているものがあるのでちょろりとご紹介。ここ1年ほど便利に使っているのが次の質問(参考)。「今週、自動化できるものは何か?」自動化でも効率化でもいいのですが、設定しておくと意識せずにできちゃったり、今までと違うレベ...
まとめ:やる気無しモードの日。モチベーションをあげる22の方法 : ライフハッカー[日本版], 仕事も生活も上手くこなすライフハック情報満載のブログ・メディア [ 情報元へ ]
GTD , お知らせ , かけこみハック , まとめ , 仕事術 , 健康 , 生活術 , 睡眠まとめ:やる気無しモードの日。モチベーションをあげる22の方法掲載日時:2009.11.14 18:00 コメント [0], トラックバック [0]photo by Plonq「あー、今日はやる気がお...
脱"汚部屋"への第一歩になる18のコツ : ライフハッカー[日本版], 仕事も生活も上手くこなすライフハック情報満載のブログ・メディア [ 情報元へ ]
仕事術 , 整理整頓 , 生活術 , 節約術脱"汚部屋"への第一歩になる18のコツ掲載日時:2009.08.14 11:30 コメント [0], トラックバック [0]Photo by 101LABライフハッカー過去記事「"脱"汚部屋にGTDを活用する5つのステップ」や「汚部屋脱出に役立つ、たっ...
大量のテキストをスクリーン上で読む時は背景色を変えた方が目に優しい : ライフハッカー[日本版], 仕事も生活も上手くこなすライフハック情報満載のブログ・メディア [ 情報元へ ]
GTD , 仕事術 , 健康 , 豆知識大量のテキストをスクリーン上で読む時は背景色を変えた方が目に優しい掲載日時:2010.03.09 20:00 コメント [0], トラックバック [0]パソコンのスクリーン上で大量のテキストを読まなければならない場合に、白地に黒の文字だと目が疲れやすいとい...
1日の時間をもっと長くするための7つの”魔法” [ 情報元へ ]
どんなにあがいても人には1日につき24時間しか与えられない。だからこそ多くの人は「もっと時間が欲しい」「1日があともう2時間あったなら」と頭を抱える羽目になる(締め切りを抱える仕事を持つ人は特にそうだ)。現実問題として「1日を26時間にする」魔法などなく、限られた時間を過ごさねばならない。しかし【...
もしかしたらあなたの人生を変えるかもしれない、やる気、集中力、簡単養成講座 - teruyastarはかく語りき [ 情報元へ ]
あなたは毎日充実してますか? 8時間フルに集中力を発揮して仕事に取り組んでますか?毎日の授業を全て集中して受けてますか?家に帰ると勉強に身が入らないことはありませんか?何をやるのも途中でやる気がなくなって投げ出すことはありませんか?物覚えが悪かったり、単純なミスを繰り返すことは?慢性的な体のだるさ...
ジョガーさん必読、1日の理想的なスケジュール : ライフハッカー[日本版], 仕事も生活も上手くこなすライフハック情報満載のブログ・メディア [ 情報元へ ]
スポーツ・運動 , 人生 , 仕事術 , 健康 , 趣味ジョガーさん必読、1日の理想的なスケジュール掲載日時:2009.10.10 11:00 コメント [0], トラックバック [0]Photo by me and the sysop.まだまだ続くジョギングブーム。いまや市民ランナー憧れのイベ...
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