もう、半袖でも出かけられるような気温になってきましたね。外出も楽しくなってきました。 この季節になると、「そろそろ夏に向けて運動を始めようかな」と思われている方も多いはず。しかし、運動を始める前はご注意ください！ 意外と知られていませんが、運動前のストレッチは身体を疲れやすくしたり、怪我までしやす... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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勝間和代や升田アナウンサーらがダイエットに成功した「ロングブレスダイエット」の効果や方法などをまとめました。 更新日: 2012年05月19日RSS [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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疑う余地のない医学的な記録がある中で、最も身長の高い人間、優しい巨人と呼ばれた「ロバート・ワドロー」 2012年05月18日 | コメント(2) | 知る | 人類 | # ロバート・パーシング・ワドロー（1918年2月22日生まれ、享年22歳）は、、「疑う余地のない医学的な記録がある中で、最も身... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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当該の番組を見ながら、関係者が少し感じていた不安が的中した気もするが、そう言っているだけでは済まされない論点も提示されていると思う。赤木智弘氏のツイートに激しく落胆した件 あるいはアスペルガー症候群者と定型発達者の「間」で起こることこそが問題なのだということhttp://mindgater.hat... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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あまり食べないようにしているのに、体重が落ちない時ってありますよね。何をやっても体重が落ちない期間が続くと、「絶対痩せたい」という思いはあっても、心が折れて減量を諦めてしまいがち。 でも、そんな“停滞期”の解決策は意外と簡単なことかもしれません！ 今回はアメリカの健康ニュースサイト『Health.... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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1 名前:以下、はてなにかわりまして元増田がお送りします。 投稿日:2012/05/17 21:04:30まずは当方スペック ２０代半ば 身長１６９ 体重５５（現在） 通勤はバス、電車 仕事は完全なデスクワーク ダイエット中はスポーツしていない（運動歴はゴルフ、ジョギング） ま、ありきたりな感じだ... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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リアリズムにも防衛にも全く関係ない話をします。「ミューズリ」というマイナーな食品のススメです。おやつや簡単な朝ごはんにお勧めです。 スイスの貧しいシリアル朝食にシリアル、という人は結構います。たいていはケロッグみたいな、甘くて、柔らかいものが定番でしょう。ミューズリもシリアルなのですが、もっと粗末... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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「あの人、自分はモテると思ってるみたいだけど、自意識過剰だよね」 「私は自意識過剰だから、人前に出るとあがってしまって」 [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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国民病ともいわれる肩こり。もんでもたたいても治らず、ひどくなると頭痛などの原因にもなる。パソコンで長時間作業をすると筋肉が収縮するなどして痛みが発生、その痛みのせいで筋肉がさらに硬くなる。そこで、専門家がすすめるのが「肩甲骨ストレッチ」だ。肩こりに関係の深い３つの筋肉を重点的にほぐして鍛えるという... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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2012年05月20日08:00 「たまに瞳に写る小さな透明の粒の正体がやっと分かった」海外の反応 Tweet カテゴリ Comment by AnotherUselessPwn 空を漂っている変な粒々の正体は白血球なんだって。 ウィキを漁ってたらようやく見つけたよ。 「ブルーフィールド内視現象」... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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米国立がん研究所などの研究によれば、コーヒーを飲む高齢者は飲まない高齢者に比べて死亡リスクが低下するとのこと。研究結果は5月17日付の医学誌 The New England Journal of Medicineに掲載された(The New England Journal of Medicineの... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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ここ数ヶ月で、5kgほど痩せました。 5kg変わると、見た目も変わると（自分では）思っています。 ツラい運動やムリな食事制限はしていません。 痩せた原因は１つではありませんが、一番大きかったのは、以下のたったひと言の言葉です。 お腹がグーグー鳴るのは若返りの音 ハッキリ言って、私にとって食べること... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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小山記念病院は鹿嶋市、潮来市、神栖市、行方市での地域総合医療を行っています。随時、看護師求人このたび、弊院職員が、弊院にご来院されたプロサッカー選手の一部情報をtwitter（ツイッター）に書き込み、流出させていたことが、2012年5月19日に判明いたしました。 この件で、同選手、同選手のご家族を... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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1 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/05/19(土) 00:41:38.74 ID:Q6lE5kEd0 質問があればどうぞ。 4 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/05/19(土) 00:42:17.64 ID:sQSO8FKh0 ... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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舌や歯ぐき、口くう粘膜など口全体をケアして歯磨きの補助的な役割を担う洗口液を使えば、歯ブラシでは届かない歯の隙間など口内のすみずみまで成分が行き渡るため、虫歯や歯周病などの予防・対策にもつながり、また口臭も防いでくれる、とのこと。なので、いろいろと市販のものを使ってきたのですが、どれもこれも言うほ... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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フレンチデザインの参考画像一覧を作りました。シンプルなので春夏秋冬問わず、会社でも使えるのが嬉しいです。短い爪に似合うものもありますよ。派手め・カジュアルデザインも一緒に集めました。 更新日: 2012年05月19日RSS [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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【読了時間：約７分】 新しい習慣を取り入れようとしたけれども、途中で挫折をしてしまった。そんな経験ありませんか。 私もあります。それも１度だけではなく、何度か失敗してしまったり。 そのたびに「どうやったら習慣を身につけられるか」を考えて、いろんな方の成功体験なんかを参考にしてきました。 そこで「習... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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〝ロングブレス〞はゆっくりと長い呼吸を繰り返すことによって、内臓を囲んでいるインナーマッスルの腹覆筋や腰痛の原因になる脊柱起立筋を鍛えつつ、代謝のよい体をつくりウエストのシェイプアップやダイエットに繋げるというもの。 トレーニングをして筋肉量が増えると基礎代謝値があがるので、ダイエットをしてもリバ... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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「元同僚が同じようながんで次々死んでいく」−−。西日本のオフセット印刷の校正印刷会社で、発症が相次いだ「胆管がん」。遺族らは厚生労働省に全容の解明と被害拡大の防止を求めている。 きっかけは昨年春から、胆管がんのため４０歳で死亡した男性の遺族らが熊谷信二・産業医科大准教授に相談したことだった。男性... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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ある日の午前の診療が終って、たまたま調剤薬局をのぞくと超満員の盛況でした。「儲かってるな」と一瞬思ったのですが、そんなに急に患者が増えるのも不自然です。薬局が超満員のテンコモリ状態になるのは、うちが忙しい時にあるのですが、これは小児処方に手間取ってのものです。その日はうちもそれなりに忙しくはあった... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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