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なんだこれ？そしてここからが本題なんだが、しなきゃならないことが分かってるのにそれに取り掛かることができない。具体的には、ペンが持てない。風呂場まで行けない。なにを食えばよいのか分からない。もちろん物理的に手が上がらなかったり、足が動かない訳では無くて。こうして書いてみると今の自分はひきこもりなの... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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『 「人は寂しくなると他人を信用にくくなり、そのせいで友情を形成するのがさらに難しくなる悪循環に陥る」……かぁ。寂しくて人に頼りたい時ほど、その人に裏切られたらどうしようと悩んでしまうものな。 』 [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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――自分が本当は何がしたいのかわからない。前連載（「うつ」にまつわる24の誤解）の第16回でも取り上げましたが、現代の「うつ」において、このような悩みが浮上してくるケースが非常に多くなってきています。今の社会では、幼い頃から「やらなければならないこと」を休みなく課せられてくることが多く、なかなか、... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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![今日の図解：アスペルガーさんの脳内地図 [ EP: 科学に佇む心と身体 ] フィード](/thumbnail/316165.png)
自閉症やアスペルガー症候群は、一つの原因で起こる一つの病気ではありません。 いろいろな原因で起きている特定の症状を、「この名前で呼んでみよう」というお約束をされているだけの、実際にはいろんな状態が混じり込んでいる、複雑なカテゴリーになっています。 例えば「発熱」であれば、症状は同じ「発熱」であ... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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プログラマ兼業ライター。著書に「叫ぶ! Cプログラマ」，「プログラマを笑え」その他。翻訳書に「ザ・ビルゲイツ・ジョークブック Vol.1&2」がある。最近サボリがちの当ブログだが，こんな面白い本をご紹介できるんだからホソボソとでも続けてく価値はあるよな。著者のホロビンはイギリス，オックスフォード大... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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前の記事 ハイブリッド車等はガソリン車より総コストで得か：調査結果自分の四肢を切断したい人々：BIID症候群と「脳と精神」2009年7月16日Alexis Madrigalflickr/wackelijimroosterオーストラリア人男性Robert Vickers氏は、何年も悩み抜いた末のある... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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気分が落ち込んだり、イライラしたりしている時は、ちょっとした言葉でカチンとくることがあると思います。「何してるの？」「まだ？」などと言われたら、ムッとするかもしれません。とは言え、多くの場合はその気持ちを引きずらないでしょう。 でも、うつ病で気持ちが落ち込んでいる人は、言葉に対して過敏です。何気な... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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インド北東部トリプラ（Tripura）州アガルタラ（Agartala）で開かれた、緊張をほぐす「笑いセラピー」のセッションに参加する「笑いクラブ（laughing club）」のメンバー（2003年6月2日撮影、資料写真）。(c)AFP【7月4日 AFP】「わたしはだれからも好かれる人間だ」「わた... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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中堅開業臨床心理士が、フォーカシングとカウンセリングと浜崎あゆみと中島みゆきとiPod中心の雑感を徒然なるままに綴る 不眠（正確には入眠困難）という現象は、一般に、「本人は眠りたいのに、どうしても寝付けないことに苦しんでいる状態」というふうにとらえることを、暗黙の前提にしているようにも思える。より... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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ひとりぐらしのともだちがこころの病気になった。 仕事を休むようになって数ヶ月たって「苦しすぎる。助けて」というメールが来るようになった。他のひとたちと一緒に、そのひとのところに遊びに行ったり、電話をかけたりした。仕事中に突然届くＳＯＳメールにも、みんなで連携して同報メールで対応した。「くるしい」「... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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小学校教員です。 はてなで普通にブログも書いてるんですが、妻もそれを知っているのでこちらに書きます。 昨年１０月に結婚して以来、非常に幸せな日々が続きました。 夫婦関係も円満そのものだし、学級もまずまず良い雰囲気だったし。 ……今年４月までは。 ４月に異動があり、現在の勤務校に配属されました... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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汎適 ＧＷもそろそろ後半戦。 充実した時間を過ごされた方も多いんじゃないかと思う。 反面、身体や神経を使い果たして疲労困憊、とにかく休みたいという人も結構いるんじゃないだろうか。特にＧＷの場合、ストレスの溜まりやすい４月直後の連休ということもあって“心の充足感”を夢中に求めてしまいやすく、気付... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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学生のころからつい最近まで、僕は生きるというのは基本的につらいことだと思っていた。ところが、そのつらさの大部分が簡単に消えてしまったのでこんなこともあるんだという意味で伝えてみたい。長いので興味があったら読んでください。 中学生のころから、いつも体のだるさを感じていた。お腹も弱く、何かあると下痢し... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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ネットをやればやるほど鬱になっていく人を見たので、そんな人がネットで元気になれるように何か書き残そうと思いました。１．ネガティブレスを気にしないネットの良い所はレスポンスを得やすいことだと思います。しかし、その分良い意見もあれば悪い意見もあるわけで。しかも、なぜか素晴らしい人に限って繊細な人が多く... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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うっかり忘れていましたが、今日はもう普通の日曜日なのです。そして明日には普通の月曜日が始まり、明日からは普通の1週間が始まってしまうわけです。あんなこともこんなこともできると思っていた年末年始休暇、何一つできていません。 はーーーーーーーーーーーーっ。 そんな自分に贈りたい、へこみ過ぎないで生きる... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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「PTSD」：「心的外傷後ストレス障害」について 間違った情報をばらまくのは止めてください バスジャック：少年の中学校の母親らにＰＴＳＤ 相談倍増 （新聞社名は出しません。リンクも設定しません） 愛知県で発生したバスジャック事件で、逮捕された山口県宇部市の少年 （１４）が通う中学校の生徒の母親たち... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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ある心理学者が行った実験についてなのですが、健康な男性に目隠しをして手足を固定し、足に少しだけ傷を付け、水がしたたる音を聞かせて、（実際は全然血は出ていないのに）「たくさん血が出ていますね。人間は３分の１の血液を失うと死ぬそうですよ、もうそのぐらいは出ているかも。。。」とか言うと本当にショック死し... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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自分の体験に基づくので、誰しも使える話かは分らないけれども。ところで、困っている時、弱っている際、まず気をつけて欲しいのは健康、それも精神状態の健康です。身体的な健康は把握が簡単ですが、精神が弱るのはなかなか自分では気づきにくいし、認めにくい。しかしそうなってくると、自分の判断自体が信用出来ないも... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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1人で仕事を抱え込み泥沼にはまってしまう前に、身近な誰かに電子メールで相談してみよう。書き方のポイントも紹介します。1人で仕事を抱え込み泥沼にはまってしまう前に、身近な誰かに電子メールで相談してみよう。書き方のポイントも紹介します。 2006年08月03日 01時00分 更新 ビジネスパーソンが常... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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