学生のころからつい最近まで、僕は生きるというのは基本的につらいことだと思っていた。ところが、そのつらさの大部分が簡単に消えてしまったのでこんなこともあるんだという意味で伝えてみたい。長いので興味があったら読んでください。 中学生のころから、いつも体のだるさを感じていた。お腹も弱く、何かあると下痢し... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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あなたは毎日充実してますか？ ８時間フルに集中力を発揮して仕事に取り組んでますか？毎日の授業を全て集中して受けてますか？家に帰ると勉強に身が入らないことはありませんか？何をやるのも途中でやる気がなくなって投げ出すことはありませんか？物覚えが悪かったり、単純なミスを繰り返すことは？慢性的な体のだるさ... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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余命、数週間。不自由な体、満足に歩くこともできない。日中も寝ている時間が多くなり、頭もうまくはたらかない ──そんな人生の最終章の人に向かって、こう問いかける。いま、後悔していることは、何ですか？「死ぬときに後悔すること25」の著者は、終末期における緩和医療に携わる医師。現場で見聞した、「余命いく... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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女の子数人で話していて興味深かったのでUPします。「彼氏以外の男性から褒められて嬉しいところ」と「彼氏以外の男性から褒められて気持ち悪いところ」。そのボーダーについて*1。協議の結果→「女の子がさりげなく気をつかっている、かつ、“見せたい”と思っているところを褒める」のがベスト。で、「メイクとか、... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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なんだこれ？そしてここからが本題なんだが、しなきゃならないことが分かってるのにそれに取り掛かることができない。具体的には、ペンが持てない。風呂場まで行けない。なにを食えばよいのか分からない。もちろん物理的に手が上がらなかったり、足が動かない訳では無くて。こうして書いてみると今の自分はひきこもりなの... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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キャリアアップ , コミュニケーション , 人生 , 仕事術まとめ：新しい出会いを一生モノにする「対人技術」19選photo by Finn13.さて、春です。望もうと望むないと、さまざまな環境の変化にさらされる方は多いでしょう。新しい学校に職場、そして新しい同僚に上司・部下。さまざまな出会いが訪... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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50 Questions That Will Free Your Mind (心に自由を与える50の質問)というのがあまりにすばらしかったので紹介します。この50個もの質問がいったいなんの役に立つのか？きっとそれは、人それぞれ違うと思います。原文にはこう書いてあります。These question... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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どんな対人スキルもそうだが、理屈が完璧に分かっても、やり方を一人で１００回繰り返しても、人に対して実際に使ってみないことには、結局ものにならない。 この段階で「引き返し」を続けるなら、情報をいくらクリップしつづけても、アイデアを何度と無く並べ替えても、あなたのライフ・ハックと人生は、デスク周りの... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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間違った方法でいくらハードトレーニングをしても、スポーツ選手としての成長はないように、間違った方法で何千冊読書しても、思考も見識も洞察もたいして深まらない。最小の努力で最大の筋力を得られる筋力トレーニングがあるのと同じように、最小の努力で最大の見識を得られる読書スタイルというものがある。 実際、た... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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msngさんの次の記事を読んでそういえば・・・と思い当たるふしがあったので独り言エントリー。» どっちかが先にひとこと言うだけでいい – 頭ん中いつもお世話になっている師匠に教えてもらったことに「30秒ルール」というものがあります。そのルールは以下のようなものです。新幹線のなかでも、行列に並んでい... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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一ヶ月の間一緒に住んだ。二ヶ月の間、病院で過ごした。短い結婚生活が終わった。脳幹の梗塞、ということで一度医師団に見放された後に奇跡的に復活したという話はここに書いた。その後の脳の機能回復は私からみるかぎりかなり目覚しく、瞬きを使ってどの曲を聴きたいか、などのコミュニケーションを交わすことができるよ... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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やり方「ハッハッ」とすばやく大きな呼吸をする５秒かけて息を吸うちょっと息を止める７秒かけて息を吐くこれであなたもヘブン状態効用数秒間、ものを考えることができなくなる使用用途興奮、緊張、不安等を取り除き、情緒を安定させること解説スポーツ関連の書籍のメンタル管理のところに載ってたそれによれば脳を酸欠状... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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会話でのコミュニケーションが重要視されている一方で、話すことに悩んでいる人が多くいます。会話をすることが苦痛でなくなると、人との関係が変わってきます。多くの人と会話をすることが楽しくなってきます。 当たり前にできそうでできないのが、うまく話すということ。聞き手に思いやりを持ちながら、自分の本当に言... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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最近知ったとあるはてなーさんの、書くものが素敵だなあと思い、さかのぼって読んでいたその方のポストやその他から、いくつか思うところがあった。あまり他人には話していないことなので、anonymousで書く。 わたしには両親と弟がいる。母はわたしが生まれた直後から精神分裂症を患っていた。（あえて精神分裂... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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「買うことだ。どんなものでも」――アイゼンハワー元米大統領（１９５７年の大恐慌以来の不況時に、景気回復のため国民は何をするべきか、と聞かれて） ７０年代の初めに某大手広告代理店（電通と言われている）によって謳われた、以下の「広告戦略十訓」が我々を戦慄させるのは、まるでアイゼンハワーの景気対策のよう... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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やるべきことはわかっているのに、どうしてもやる気が出てこない……。誰しも経験することだろう。やる気をコントロールするために我々にできること、それは案外簡単なことだった──。河野臨床医学研究所理事長 築山 節●1950年、愛知県生まれ。82年日本大学大学院医学研究科修了。同大助手などを経て、89年河... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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着手, 雑談, ネタ, 考え方, ダイエット 先日話題になっていたし、自分でもモチベーションうんぬんとかは考えていたんだけど、「やるからやる気がでる」ないしは、「やったらやる気がでる」っていうのは、やっぱり正しいみたい。で、大人になってくると、時間がすすむのも速くなってきて、あせって、いろんなこと... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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23:08 | あまりに寝かしすぎて発酵寸前のお題ですが、三部作をこれで締めくくろうと思います。序破急で言えば「Q」ですね！いま話題の（って言いたいだけ）。いつにも増してトンデモブログが飛び交う昨今、出産＆ブームの経験者として、ひとことモノ申させて頂きます。現在、妊娠中で不安を抱えている方にとって... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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塵 20年来のつらさがほぼ消えたことについて 今の日本人は、過去にはあり得なかったほど多量の炭水化物に囲まれて生活している。それが糖代謝に大きな負荷をかけているという理解は、おそらく正しいのだろう。だから殆どの現代人にとって、短期間に大量の炭水化物を摂取しすぎないように食事を工夫するのは悪い... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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競馬や競輪をはじめ、世の中には多種多様なギャンブルが存在し、誘惑の窓口を開けている。多くの人がその誘惑に負けてのめりこんでしまうものだが、【HealthDay】が紹介しているイギリスの研究者の研究によると、「ギャンブルにおける惜しい負け(near-win、僅差の負け)」は、勝負そのものは負けたとし... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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