人間にとって腰痛は直立二足歩行を始めた時からの宿命であるといわれているように、腰痛は全人類共通の悩みの種といえるのかもしれません。腰痛の対処、改善といえば「腹筋と背筋の強化」が一般的ですが、短絡的に腹筋と背筋を強化しても腰痛が改善出来ないことも少なくありません。読者の皆様の中にも腰痛（症に）悩む方... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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腰痛い。泣きそうだ。 正確には腰そのものというよりも、背中の右側あたりの筋肉がぱんぱんに張っていて、それをかばっているうちに腰から右足全体まで来てしまったというのが正しい。 つまり、なにかというと、姿勢が悪い。 修正しなければならないとは思っているものの、腰痛というのは常時いつでも痛いというわけで... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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雑談 俺は姿勢を治すモデルの人やら強度の猫背の人は別にして、普通の人は姿勢とかあまり気にしたことがないと思います。そういうわけで、みんながみんな自分の姿勢は良いと思い込んでいるのが日本の現状だ。もちろん僕もそうで、俺は実に姿勢が良いと思い込んでいたんですけど、最近立て続けにお前は猫背だと批判をうけ... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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ニュース仕事耕具：アーロンを超えた？ ハーマンの新作チェアは「あなたの動きを妨げない」ハーマンミラージャパンは、「体と脳を考えてデザインされた」というワーキングチェア「エンボディチェア（Embody Chair）」を発表した。「コンピュータの前に座る人向け」に、人間工学に基づいたさまざまな機能を搭... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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» 2008年03月26日 09時00分 UPDATEコラム健康は自分の手で守れ！：PCと腰痛・肩こりの因果関係と対策 (1/2)これを読んでいるあなた。PCに向かって何時間、その姿勢でいますか？ PCに向かう姿勢が体にどう影響を与えるのか、どんなストレッチが効果的なのか。カイロプラティックの先生... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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