スキルアップ、健康管理にも！今日から始める「朝時間」活用術2010年3月17日 18時48分生活・人生文：飯塚朋子準備でバタバタしているうちに、あっという間に過ぎてしまう朝の時間、「もう少し工夫して使えたらいいのに…」と思いませんか？今回は、つい慌ただしくなりがちな毎日の「朝時間」を、上手に活用す... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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※ステロイド離脱 マコモ入浴を自宅で行なう場合の注意強いステロイド外用を長年使用した方がステロイド外用をやめると急激にアレルギー性の皮膚炎が悪化し、表皮剥離 滲出性変化が生じます。 強いそう痒で不眠 イライラも生じさらにアレルギーが悪化します。その際にマコモ風呂を始めると余計に炎症が強くなりコント... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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妻が原因不明の体調不良に 仕事も休みがちになったＮさん(48歳）脳梗塞？ 妻の不調が始まったのは45歳だった製薬会社にＭＲ（製薬情報担当者）として勤めるＮさんが残業を済ませて自宅に戻り、夜食を食べているときのことだった。湯のみ茶碗を差し出したＮさんの妻が突然「うっ」といううめき声をだして、床に茶碗... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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このページをプリントするビオフェルミン製薬、ビフィズス菌と天然植物エキスの配合がアレルギー性鼻炎に強い効果を示すことを発見ビフィズス菌と天然植物エキスの配合がアレルギー性鼻炎に極めて強い効果 京都薬科大との共同研究成果を「日本農芸化学会」で発表 ビオフェルミン製薬株式会社（本社：神戸市長田区、社... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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水は体にいい、というイメージはあっても、その理由を明確に知っている人は少ないのではないでしょうか。これから挙げていく水が体にもたらす効果は、どんなサプリメントや健康食品でもカバーしきれないほど多岐にわたっています。 毎日水を飲む習慣を持つのは簡単なことではありませんが、おそらくジュースやコーヒー、... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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水は体にいい、というイメージはあっても、その理由を明確に知っている人は少ないのではないでしょうか。これから挙げていく水が体にもたらす効果は、どんなサプリメントや健康食品でもカバーしきれないほど多岐にわたっています。 毎日水を飲む習慣を持つのは簡単なことではありませんが、おそらくジュースやコーヒー、... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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271 名前：262 ：2006/05/08(月) 23:46:44 ID:NpDkgXv3 >>265 取りあえず、基本運動から 仰向けに寝て、左の踵を突き出すようにして右の骨盤(腰骨)を引く、 逆もやって、 やり難い方をぐっと力を入れ、二、三回深呼吸する。 息を吐きながら力を抜く、軽く左右の骨... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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February 22, 20100 ｺﾒﾝﾄ家でできる高負荷腹筋トレーニング51： イカ巻き(中国四国) []：2010/02/19(金) 00:33:40.46 ID:8eAiXIUq 家でできる高負荷ふっきん教えてくれよ 68： がんもどき(東京都) []：2010/02/19(金) 00:... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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■山田祥平のRe:config.sys■コアプロセッサが処理する不老チャート人は必ず歳をとる。若さは節約して貯めておくこともできないし、カネで買うこともできない…はずだ。でも、体力年齢なら進行を抑制することができるかもしれない。歩けなくなってからでは遅いのだ。●デバイスの標準化があらゆる現場の負担... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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マクロビ関連 | 17:16 | http://b.hatena.ne.jp/entry/www.amazon.co.jp/gp/product/4492501924上記ＵＲＬは、どらねこがお気に入りに登録している方がブックマークされた記事だ。まぁ、アマゾンのページなんだけど。『日本人には塩が足り... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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スポーツ・運動 , 健康 , 生活術 , 病気 , 豆知識 , 身だしなみ , 食生活痩せたかったら食欲自体を無くせばいいさ。食欲を抑える10の方法掲載日時：2010.02.18 12:00 Photo by Foxtongue.食欲というのは、単純にお腹が空いたかどうかだけでなく、精神状態や状... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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バンクーバーで開催されている第21回オリンピック冬季競技大会をテレビで観戦し、人体の限界を超えた離れ業を披露する選手たちの姿を見て、つい興奮してしまう人もいるのではないでしょうか。彼らのように運動ができたら、とため息をもらす瞬間があったとしたら、まず彼らの食生活からマネしてみるのがいいかもしれませ... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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公共インフラの中核となる医療健康サービス「医療健康サービスは、人間が健康で幸福に必要不可欠な社会インフラだ」とアクセンチュアのテクノロジー コンサルティング本部 公共サービス・医療健康 SIグループ パートナー、井形繁雄氏は語る。井形氏はアクセンチュアに約20年在籍し、1998年からヘルスケア分野... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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医療, 科学老若男女を問わずダイエットに悩む人は多いだろう。しかし、まもなくそれも過去の事となるかも知れない。既存の方法よりもずっと安全で低コストな脂肪除去が、まもなく身近で（もしかすると家庭でも）受けられるようになるだろう。もはやダイエットのために食事制限も、運動も必要ないのだ。その新たな方法の... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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乾燥、あかぎれ、ひび割れ…手荒れの予防と対処法のまとめ冬になると本格化するのが、あかぎれやひび割れなど、手のトラブル。空気の乾燥、食器洗い、掃除、手洗いなど、原因はわかっていてもなかなか改善しづらいですよね。そこで今回は、日常生活で心がけたい、手荒れの予防とハンドケアの方法をまとめてみました。 [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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昼食後は、眠くなることが多い。昼食後に限らず、午前中でも夕方でも眠くなる時間帯がある。夜も終わらせなければならないことがあれば眠気と戦わなくてはならない。そんな時に、眠気を解消し、すっきりした頭で仕事に取り組める方法を調べてまとめた。眠気発生の原因人の眠気には半日ごとの周期がある。つまり、夜と昼に... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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「缶コーヒーのブラックが死ぬほどウマイ！」 禁煙してから1ヶ月。 だいぶ落ち着いてまいりました。 前回の報告から色々と応援などを頂きましてありがとうございました。 体調的にはかなり大きな変化も現れてまいりました。 続きが気になると言う人がいましたので、こっそりとレポートしておきます。 缶コーヒーの... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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最近は腹筋を鍛えるのが趣味なのでこういう記事にすぐに反応してしまう・・・。というわけで「2 Killer Moves for a Flat Tummy」なる記事で紹介されていた運動をご紹介。体幹や内側の腹筋を鍛える2つの運動ですな。ちょっとやってみましたが、たしかにプルプルきちゃうかも。■ 前腕部... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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マンガで分かる心療内科・精神科・カウンセリング第十六回 「心のＥＤを改善する方法」制作…「マンガで分かる心療内科・精神科 制作委員会」作画監督…ソウ 脚本・演出・ ハイヒールフェチ…Ｙ現在「ヤングキング」という雑誌にて連載しております。もし興味ありましたら。＜補足＞ちなみにＹはどちらかというと三... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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出産育児とか, トンデモ, 食と健康 | 08:46 | 「科学的な研究データはありませんが、これまでの経験から当院では野菜中心のお食事をすすめています」助産師の専門雑誌である助産雑誌2010年1月号から開始された連載、助産院のごはん（１）*1の冒頭の文章だ。魚を食べるなら、青魚よりも白身魚のほう... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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