健康と美容に役立つネタまとめ

人生 , 人間関係 , 仕事術 , 恋愛術 , 豆知識男なら知っておきたい「女性が体重を気にする」３つの背景photo by bensonkua.gooランキングの「彼氏に知られてはマズいと思うことランキング」によると、1位の「パソコンの中身」に続き、2位に「体重」がランクインしていました。一体、...

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雑談とにかくさっさと寝床から出ないといけないんだけどなんか目が覚めないしもう俺はムリだ! そんな感じになる場合があったりします。今日はそんな時に役に立つ方法をご紹介します。やり方は実に簡単で、『足の親指と人差し指で指パッチンをする』これだけです。これは僕が中学生の時に睡眠のことを研究しまくってた折...

ニュース仕事耕具：アーロンを超えた？　ハーマンの新作チェアは「あなたの動きを妨げない」ハーマンミラージャパンは、「体と脳を考えてデザインされた」というワーキングチェア「エンボディチェア（Embody Chair）」を発表した。「コンピュータの前に座る人向け」に、人間工学に基づいたさまざまな機能を搭...

ニュース仕事耕具：2万円台でヘッドレスト、ランバーサポート付き　サンワサプライのオフィスチェアサンワサプライの「マルチファンクションネットチェア 100-SNC016」は、ヘッドレストやアームレスト、ランバーサポートなどが付いており、角度や高さを細かく調節できる。2009年02月13日 17時37...

Cory Doctorow: Writing in the Age of Distraction | Locus Online１日に１時間、ダイエットできていますか？これから不定期にではありますが「情報ダイエット仕事術」を補完したり、強化してゆくための連載をしていきたいと思っています。本に書ききれ...

連載「心のスイッチ」で心の状態を変える：「どうしたらできる？」の前に「本当はどうなればいい？」を問いかけてみる (1/2)「どうしたら楽しくできる？」「不景気だからこそ何ができる？」と問うことは大事ですが、答えが出るとはかぎりません。でも先に「本当はどうなればいい？」から始めると、答えが出やすくな...

GTD , 仕事術 , 健康 , 生活術 , 睡眠 , 豆知識価値ある昼寝の方法Photo by Daveybotエネルギーチャージや気分転換のために必要なこと、それは昼寝です。ということで、Guardian紙では、最も効果的な昼寝の時間（20分〜120分まで、得られる効果別に紹介）や、良いタイミ...

ニュースそのイヤフォンは大丈夫？　飛行機内も、彼氏彼女のも、耳内の不潔度アップと警告うかつに耳にはめ込むのは超危険なんですなぁ！学術ジャーナルの「Online Journal of Health and Allied Sciences」に掲載された複数調査結果によると、意外に知られてないかもしれま...

グルメ , 健康 , 生活術 , 豆知識アメリカで最も体に悪い食べ物リスト2009年版雑誌『Men's Health』のサイトには、アメリカで最も体に悪い食べ物が載っています。日本で売られているもの（や類似品）もあるので、メタボが気になる人は必読です。● 最も体に悪い食べ物2009： Baskin...

» 2009年01月26日 07時00分 UPDATEニュースいつもの1本！　あなたにピッタリの“点滴バー”はいかが？東京都心を中心に滋養強壮をうたう“点滴バー”が増えている。ストレスなどで疲れたビジネスパーソンが利用する点滴バーとは、どんなシステムなのだろうか？[FujiSankei Busin...

あなたは毎日充実してますか？ ８時間フルに集中力を発揮して仕事に取り組んでますか？毎日の授業を全て集中して受けてますか？家に帰ると勉強に身が入らないことはありませんか？何をやるのも途中でやる気がなくなって投げ出すことはありませんか？物覚えが悪かったり、単純なミスを繰り返すことは？慢性的な体のだるさ...